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Was ist Vipassana?

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(Stand: August 2014)


raum1 Wer? Alle Menschen, die ernsthaft an Vipassana-Meditation interessiert sind.

Wann? Wöchentlich, jeweils Sonntag um 19.30 Uhr

Wo? In Mainz-Gonsenheim. (Wenn Sie an unserer Meditation teilnehmen möchten, wenden Sie sich bitte für einen ersten Termin zum Kennenlernen per E-Mail an Silvia Mönckmeier: si.moenckmeier@web.de.)

Wie? 2 x 30 Minuten Sitzmeditation werden von 1 x 15 Minuten Gehmeditation unterbrochen. Anschließend je nach Lust, Laune und Jahreszeit: Gespräche und Tee ...

Wichtig: !!! Bitte unbedingt eigenes Sitzkissen oder Sitzbänkchen mitbringen!

Kosten? Jeder Meditationsabend kostet pro Person 3 Euro.